Fio da História

Lá estavam elas, ao som dos teares, tecendo com fio lilás os tecidos que deveriam vestir e aquecer outros corpos – roupas que elas mesmas jamais vestiriam.

Já próximas ao limite de suas forças, exaustas pelas 16 horas de lida diária, as operárias ainda encontravam ânimo para socorrer companheiras que se esvaiam tuberculosas; para saudar crianças recém-nascidas que saltavam pra dentro da vida ali mesmo, sob os teares; e para chorar as envelhecidas jovens que aos 30 anos agonizavam em seus postos e se despediam de sua breve vida. Entretanto, embaladas pelo ritmo das máquinas e com o colo molhado pelas lágrimas, gestavam sonhos de esperança: salários dignos, melhores condições de saúde, jornada de trabalho que lhes permitisse abraçar mais longamente suas crianças, beijar mais ternamente seus maridos e saborear um pouco mais a comunhão à mesa na simplicidade dos seus lares. Contagiadas por esse sonho, foram compartilhá-lo com o patrão. Mas o patrão, indignado com tamanho absurdo, julgou ser este caso de polícia e resolveu transformar aquele sonho divino em um pesadelo infernal.

No dia 8 de março de 1857, as portas da fábrica Cotton de Nova York foram trancadas e o edifício transformado em um grande crematório onde 129 mulheres foram sacrificadas.

Mas a fumaça daquele holocausto espalhou-se por todo lugar levando consigo o sonho daquelas mulheres, contagiando e sensibilizando pessoas em todo o mundo, que se encarregaram de tornar realidade aquele ideal. Mártires cremadas, fios lilases, gestantes de um mundo melhor inspiraram Clara Zetkin a propor, durante o Congresso Internacional de Mulheres, realizado na Noruega, 1910, a instituição do Dia Internacional da Mulher. Desde então, a cada 8 de março, mulheres e homens  reafirmam sua tarefa como tecelãs e tecelões de uma nova História.

Mensagem de Irina Bokova para o Dia Internacional da Mulher

No Dia Internacional da Mulher, celebramos os passos dados para promover os direitos das mulheres e os heróis e heroínas, homens e mulheres, que estão fazendo história nas sociedades de todo o mundo.
Este também é um dia para se lançar um olhar objetivo sobre a atual situação e refletir sobre os obstáculos que persistem. A violência contra a mulher é uma das violações mais mortais e generalizadas dos direitos da mulher em todo o mundo. A violência assume formas diversas – física, sexual, psicológica e econômica – mas o resultado é sempre a mesma devastadora violação dos direitos fundamentais e da dignidade humana. Existem esforços combinados em todos os níveis para impedir essa violência, mas o progresso é vacilante e lento.
O ataque brutal contra Malala Yousafzai, uma garota de 14 anos que levou um tiro por lutar pelo direito de meninas à educação em 9 de outubro de 2012 nos lembra dos desafios que devemos vencer. E é por isso que a UNESCO trabalha em conjunto com governos em todo o mundo para apoiar o direito de meninas e mulheres à educação de qualidade em condições de segurança. Isso é essencial não somente para a justiça social, mas também para o desenvolvimento sustentável.
Em 20 de dezembro de 2012, a Assembleia Geral das Nações Unidas aprovou uma resolução divisora de águas para intensificar os esforços globais para a eliminação da mutilação genital feminina. Estima-se que 100 a 140 milhões de meninas e mulheres em todo o mundo tenham sido submetidas a essa prática, com três milhões de meninas sob risco de mutilação por ano somente na África. Essas práticas afetam meninas e mulheres por toda a vida, atrasando seu desenvolvimento, minando sua autoconfiança e repercutindo amplamente nas sociedades. A resolução das Nações Unidas é um passo histórico que devemos todos apoiar para que siga em frente.
A UNESCO trabalha em todos os sentidos em prol do fim da violência contra a mulher. Leis, sozinhas, não são suficientes. Devemos educar para moldar novas normas e comportamentos. Devemos dar apoio às mulheres para que se tornem líderes em todas as áreas de empreendimento humano, começando com as prioridades da UNESCO: as ciências, a cultura e a comunicação e informação, incluindo a mídia. Para empoderar mulheres e garantir a igualdade, devemos questionar toda forma de violência a cada ocorrência. Essa é a promessa da UNESCO para o Dia Internacional da Mulher.

Oi GAROTAS,

Que privilégio estar aqui no dia internacional das mulheres e desejar de primeira mão um FELIZ E MARAVILHOSO DIA!!! 

Amo o dia das mulheres, pois somos paparicadas em todos os lugares que damos as caras e nos sentimos tão importantes né!!! 

Quero que todas vocês continuem vaidosas, alegres e cheinhas de vontade de vencer todos os dias os obstáculos da vida... 

E para animar o dia, quero falar com vocês de beleza.... uuuuuu!!!!

Você quer ficar bonita, então lá vão algumas dicas para estar sempre + e sem sofrimento, mas para isso é necessário aderir algumas regrinhas básicas. Vamos as dicas?!

Alimentação

Beber água faz com que nós fiquemos bem e revitalizadas e não precisa ser aquela água leve do comercial não, é só ir até o filtro e "encher a caneca". 

Tome um copo de água ao acordar e antes de dormir e faça o possível para completar uns 10 copos de água até o final do dia, uma dica: 3 em cada turno, manhã, tarde e noite e adicione um deles no período que sinta mais sede. 

NÃO faça dieta nenhuma! ebaa!!!kkkkk

Cuide da sua alimentação, coma alimentos que são melhores digeridos no nosso intestino (frutas, verduras, leite fermentado,...), não exagere nos doces e refrigerantes, procure colocar dias certos para as besteiras. Faça todas as alimentações necessárias do dia, não pule nenhuma. Coma seu prato de salada antes de almoçar ou jantar, ele enche o estomago e te  deixa mais satisfeito, assim não come exageradamente...e pronto, tenho certeza que irá se sentir bem e também poderá emagrecer.

Essa dica eu amei, de acordo com o Instituto de Aromaterapia de Toronto no Canadá, se você não quer exagerar nos doces, tenha óleo essêncial de grapefuit na bolsa e um lenço. Caso se encontre em uma situação de muitos doces na sua frente, você pode pingar 2 gotinhas no lenço e inalar. Legal né!!!

Exercícios

Sei que muitas não gostam, mas é necessário para se sentir bem. Faça caminhadas, ande de bike. Lugares que costumam ir perto de casa, ao invés de pegar o carro, vá a pé... Mexa-se! Arraste o sofá e coloque uma música dançante e aproveite o momento, se estique pela manhã.

Mente

Leia coisas que gosta 

Coma alimentos que promovem alegria, como uva passa, chocolate amargo, pão, carne, espinafre, entre outros.

Espante a tristeza, procure seus amigos, converse sobre assuntos interessantes e evite as fofocas negativas, isso deixa qualquer um pra baixo.

Relaxe sua mente antes de dormir, se prepare pra isso. Pegue um tempo de 1hs ou 30minutos antes de dormir e desligue a televisão o computador e relaxe seu corpo.

Corpo e pele

Passe cremes no corpo depois do banho para sua pele ficar sempre hidratada.

Retire a make, antes de dormir.

Faça hidratação no seu cabelo todo mês.

Use roupas que faça você se sentir a vontade e bonita.

Espero que tenham gostado das dicas. Eu procuro segui-las e me sinto super bem e bonita , e você , o que faz para se sentir bem?!

MegaHiperBeijos!